Sophrocook

Objectifs

Offrir une parenthèse de bien-être, créative et ludique pour partager un moment de complicité en famille par le biais de la Sophrologie ludique et de l’improvisation culinaire.

Durant cet atelier, nous invitons les enfants et leurs proches à se découvrir autrement.

Dans cet espace serein et bienveillant, chacun peut se ressourcer mentalement et physiquement, se connecter à ses émotions, et apprendre à mieux s’écouter et communiquer grâce à la cuisine créative.

Activités

Jeux d’éveils sensoriels, émotionnels et corporels. 

Détente et relaxation

Création culinaire en duo

Dégustation et partage des sensations en pleine conscience

Ateliers conçu et encadré par :

Public

Un parent et un enfant 7 à 12 ans

5 duos maximum

Modalités

Durée : 1h30

Le 3 novembre 2023

Tarifs

88€ par duos