Ateliers d’Art Martial Sensoriel®

Développer une combativité constructive de guerrier de vie
Un art de la relation et de la réciprocité

Présentation : 

Comment dans ce nouveau contexte sanitaire, trouver des ressources pour se
situer par rapport à soi, aux enfants, aux parents sans perdre la relation ?
Comment faire face aux difficultés de gestion des conflits liés à la fatigue, au
stress, à l’anxiété, aux émotions ?
Comment trouver les ressources, les capacités de rebonds pour répondre aux
besoins, aux inquiétudes, aux doutes, au mal-être des enfants ?

 

 

www.artmartialsensoriel.org

https://assoamsai.org

 

Objectifs

* Identifier les besoins dans la pratique professionnelle
* Libérer les tensions physiques, aller vers un lâcher prise, mobiliser une globalité
corporelle
* Acquérir des outils simples et concrets de mise en pratique
* Cultiver ses potentiels dans la relation de soi à soi, à l’autre
* Déployer sa qualité de présence qui fait autorité
* Transformer un conflit en source de croissance
* Tendre vers une communication sans prédominance

Activités

* Mouvements codifiés dans une lenteur relâchée, dynamisante et intériorisée,
debout, assis ou allongé, seul, à deux, en relation avec le groupe.
* Moments de Méditation de Pleine Présence®
* Explorer, vivre, expérimenter, laisser émerger, exprimer, mettre en mots le
ressenti des perceptions dans son corps, et apprendre de son corps.
* En évolutivité :
* Jeux sensoriels martiaux d’attaque/esquive (au bâton, sabre, poignard en bois qui
sont un prolongement de soi)
* Jeux d’expressivité, dans un mouvement libre

Public

Tout professionnel de l’enfance(y compris les femmes enceintes), sans pré-requis.
Quelle que soit la condition physique; il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué
un Art Martial.

Modalités

Durée: 1h30
dates : les vendredis de 18h à 19h30

 

Une séance découverte vous est proposée gratuitement le samedi 11 septembre de 14h30 à 16h00 ! 

Tarifs

20 euros l’atelier par personne

Une carte fidélité sera crée, le 7 ème atelier est offert !